HVILKE VITAMINER ANBEFALER I?

Eftersom jeg både har astma og forskellige typer allergi er mit immunforsvar også derefter. Jeg bliver nemt syg og præsterede sidste år at være sengeliggende i næsten tre uger. Jeg gennemførte utroligt nok stadig det modul jeg gik på, på daværende tidspunkt, men det var også takket være den studiegruppe jeg var i.

Men anyway. Jeg kan som alle andre sagtens have lange perioder, hvor jeg spiser hvad jeg har lyst til og gerne putter en masse usundt i munden. Men som et minimum er jeg meget bevidst om at få mine vitaminer, særligt c-vitamin og en masse grøntsager. Jeg spiser altid en multivitamintablet – jeg er klar over at man som regel får alle de vitaminer man behøver gennem en varieret kost, men det er simpelthen af hensyn til mit helbred for at booste immunforsvaret og hjælpe min krop.

Jeg har lige haft en væmmelig omgang allergi, der kom til udtryk ved svie og kløe i øjnene. Saltvandsøjendråber hjalp ikke, men det gør Benaliv øjendråber med antihistamin i. Efter sådan en omgang kan det altså godt tage lidt tid før kroppen er på toppen igen. Det er jo ikke kun mine øjne, der lider under det. Som skrevet i mit tidligere indlæg er min hud også ekstremt sart og jeg har førhen taget fiskeolie, men synes de smager så grimt… Derfor er jeg nysgerrig efter at høre hvad jeres erfaringer er og hvilken slags fiskeolie, der bedst kan anbefales?

VELDUFTENDE HÅR

Rækken af undskyldninger for hvorfor jeg bare måtte eje hårprodukter med banan, er lang. Meget lang. Men efter at have duftet til dem flere gange inde i Body Shop i Køge og eftersom der var 25 % rabat på et af produkterne, kom jeg til at købe dem med hjem. Jeg har lige afprøvet shampoo’en og den dufter fantastisk, intet mindre. Glæder mig til at prøve hårmasken, men tænker at det bliver en dag med rigtig god tid så den kan trænge godt ind i håret.

Udover at jeg måske godt kunne ønske mig at duften efter hårvask hang bedre ved, er der absolut intet at beklage sig over ved dette produkt. Det er en duft jeg har ventet på hos Body Shop i rigtig mange år og nu er den her endelig. Yay!

PAPMACHÉREGLEN / HELLA JOOF

Jeg elsker at læse, og jeg læser både ofte og meget. For det meste læser jeg krimier og har indtil for nylig ikke gidet læse særlig meget andet end det. Helt tilfældigt faldt jeg over Hella Joofs nye bog “Papmachéreglen” og tænkte at den kunne da jeg godt lige få læst. Jeg har læst adskillige af hendes artikler og er helt vild med dem!

Selvfølgelig faldt bogen i lige så god jord hos mig. Hella skriver i den sjoveste tone, og samtidig er bogen super relevant fra første til sidste ord, hele vejen igennem. Bogen omhandler alle mulige uskrevne regler og tips til hvordan man tackler forskellige situationer i livet.

Jeg er endt med at være rigtig glad for at have købt bogen, for jeg får sikkert læst den rigtig mange gange endnu!

Køb den! Det kan kun anbefales herfra 😉